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2018-2-1 》 COFFEE NEWS

咖啡的優點

     咖啡的主要成分包括咖啡因與抗氧化物,研究顯示: 咖啡有益人體健康。

                       1.咖啡因有舒壓提神之效,

                       2.抗氧化強化免疫系統、防止發炎。

      一杯好的黑咖啡含有90-150微克的咖啡因;科學證據佐證:適量的咖啡( 每日三至四杯),有益人體健康。